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人蔘茶
每杯沸水加入1-3茶匙的人蔘(勿使用鋁壺)。將熱水倒入杯子，
再將人蔘浸泡至少五分鐘(勿超過十分鐘，否則茶會變苦)。
若偏好較濃的茶，可增加人蔘的使用量，而不是延長浸泡時間。
提高免疫力 元氣湯
藥膳功效 大補元氣，補益氣血、抗疲勞、促進造血功能，並增強
免疫力，預防過敏，全面提高身體功能已達到抗衰老作用。
藥材 人蔘150克 黃耆5片 、紅棗5粒、當歸2片、枸杞子10粒
調味 冰糖一匙
做法 (一人份)
所有藥材洗淨備用。
鍋中倒入4杯水，加入所有藥材煮開，
轉小火繼續燉煮30分鐘，再加入冰糖煮至融化即可。
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